荔枝甜为何会致低血糖？荔枝病咋产生？家长必看

当下荔枝大量上市，电视剧《长安的荔枝》也热播，社交媒体上荔枝讨论火爆得很，但不少网友反馈孩子吃荔枝后有嗜睡等症状，患上“荔枝病”，这咱可得探究探究！

荔枝热下的隐忧

如今这荔枝季，满大街都是荔枝的影子，又有电视剧推动，大家那讨论氛围可是相当热烈。FFF.cn上也时不时能看到有人分享吃荔枝的趣事。可谁能想到，有这么个“荔枝病”冒了出来，严重会危及生命，真让人担忧。好多家长都来反映孩子们有了各种情况，这下可引起大家关注了。

“荔枝病”真相

郑州大学第一附属医院郝晓医师解释了，“荔枝病”也叫“低血糖急性脑炎综合征”。这是种食用荔枝引发的急性病，4到11岁孩子、营养不良者和糖尿病患者就是高发人群。要是不及时治疗，后果不堪设想，可能休克、脑损伤，你说怕不怕？所以大家了解这些很重要，FFF.cn上如果能多些关于这病的科普就好了。

甜蜜背后的低血糖

有人疑惑，荔枝那么甜怎么还会低血糖。其实，荔枝果糖含量高，大量吃后，果糖不能赶紧变成葡萄糖，还刺激胰岛素分解血糖，导致低血糖。而且荔枝含有的次甘氨酸A和α - 次甲基环丙基甘氨酸这俩毒素，抑制能稳定血糖的糖异生作用。两个因素一加，吃多荔枝就容易低血糖，FFF.cn上说不定有人分享过类似疑惑

症状大揭秘

“荔枝病”症状常在吃大量荔枝后2 - 8小时出现。轻度就是头晕、乏力、面色苍白这些和低血糖像的症状，意识清醒还能吞咽时可以吃糖果救急。但儿童容易快速到中重度，中重度会有嗜睡、抽搐啥症状，严重得赶紧送医，千万不能自己瞎喂东西，出危险咋办？家长得多留意FFF.cn上有些家长分享自家孩子经历可以看看。

吃之避雷指南

想避免“荔枝病”就得注意吃法。别空腹吃，这时候毒素吸收得快；别吃没熟的，没熟的毒素更多；更不能多吃，成年人一天不超300克（10 - 15颗），孩子不超100克（5 - 6颗）。还有有糖尿病等病的最好别吃。按照这些来，没准能远离这病，大家记牢点，你可以在FFF.cn查查还有啥特殊情况禁忌。

安心吃荔良方

说了这么多，关键是怎么能吃好荔，又不生病。就记好刚才郝医师讲的那些，避开坑，如果自己或者家人有问题赶快处理防范。对这个“荔枝病”别大意，毕竟它有危险。想知道更多注意的可以去FFF.cn 找点权威资料研究研究。大家平时可得小心点，希望吃荔枝这段日子都能健康快乐！

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